Nous devons parler de tatouages ​​et de règles

Notre contributrice Lucy se demande si vous devriez jamais vous faire tatouer pendant que vous avez vos règles… n’est-ce pas?

Permettez-moi de planter un peu le décor. Ce sont les toutes premières heures du matin avant mon tout premier tatouage et je me réveille soudainement en ressentant cette sensation de crampe si familière dans mon abdomen, et en tant qu’individu qui éprouve une dysménorrhée sévère (également connue sous le nom de douleur menstruelle débilitante), je savais que c’était potentiellement de très mauvaises nouvelles. Une vague de panique totale m’envahit, et je vais directement sur Google, essayant de trouver tous les conseils disponibles sur les «  tatouages ​​et règles  » tout en craignant de devoir annuler ma réservation à la dernière minute …

Je suis tombé sur une variété de conseils me disant des choses comme je ne devrais pas prendre de médicaments (comme l’ibuprofène) avant un tatouage, que les règles aggravent la douleur du tatouage et que la règle générale est «  d’éviter de se faire tatouer pendant vos règles  ». Après toutes mes recherches stressantes, j’ai décidé de faire le bon choix et d’attendre le matin pour contacter mon tatoueur et lui demander si je pouvais prendre des analgésiques avant mon tatouage. Je me sentais trop gêné pour être honnête et dire que j’avais besoin du médicament pour les crampes menstruelles, alors je me suis retrouvé à mentir et à blâmer cela pour des «maux de dos».

Heureusement, mon artiste était heureux que je prenne de l’ibuprofène et bien que cela ait arrêté les crampes menstruelles, cela n’a pas arrêté la peur que j’avais maintenant que mes règles rendent mon premier tatouage plus douloureux que la normale.

En regardant en arrière sur l’expérience maintenant, je peux dire avec certitude que, personnellement, mes règles n’ont pas affecté ma douleur de tatouage et que dans l’ensemble, mon expérience de tatouage pendant mes règles était tout à fait normale.

Mais ce n’est peut-être pas la même chose pour tout le monde, la nature «tabou» de la discussion d’époque fait que nous craignons de parler de cette partie normale de la vie. Au lieu de cela, nous nous retirons sur Google, ce qui nous amène inévitablement à trouver des histoires d’horreur et des mythes liés à la période troublante et au tatouage, provoquant stress et anxiété. Nous devons ouvrir le récit sur les tatouages ​​et les règles pour aider les personnes qui ont leurs règles à se sentir plus à l’aise et plus confiantes lorsqu’elles sont dans la chaise de tatouage pendant leurs règles.

Pour aider à dissiper les mythes et ouvrir la discussion, j’ai compilé une courte liste de choses importantes à savoir lorsque vous vous faites tatouer pendant vos règles.:

1. Sachez que certaines personnes qui ont leurs règles ressentent une sensibilité cutanée accrue. Si vous vous sentez particulièrement inquiet à ce sujet, si possible, il peut être préférable de réserver des tatouages ​​plus grands ou des tatouages ​​dans les zones sensibles les jours où vous n’avez pas vos règles, mais les plus petits devraient convenir. Les zones sensibles sont plus sujettes à l’inflammation liée aux règles, elles ont donc plus de potentiel pour causer une douleur pire pendant votre tatouage.

2. Vérifiez toujours auprès de votre artiste lorsque vous prenez tout type de médicament ou de suppléments à base de plantes avant votre tatouage. L’ibuprofène et le paracétamol ont des propriétés anticoagulantes qui peuvent faire saigner davantage votre tatouage et les suppléments à base de plantes peuvent parfois affecter le processus de coagulation. Une petite quantité de médicament est généralement bien, mais vérifiez toujours avec votre artiste.

3. Assurez-vous d’apporter des produits hygiéniques supplémentaires à votre rendez-vous et n’ayez pas peur de demander à utiliser les toilettes pendant votre tatouage. Certaines personnes aiment doubler leur protection avant un rendez-vous (par exemple, en utilisant des sous-vêtements menstruels et une serviette hygiénique ou un tampon ou en utilisant un article hygiénique plus épais pour une protection supplémentaire contre les fuites).

4. Enfin, ne laissez pas vos règles contrôler votre vie! Si vous ressentez des crampes douloureuses, un flux extrêmement abondant ou d’autres symptômes que vous ressentez anormaux pour vous, il est toujours préférable de consulter un médecin, vous n’avez pas à souffrir en silence. Les règles sont normales et nous ne devrions pas avoir à en avoir honte.

Dans l’ensemble, rappelez-vous toujours que c’est votre corps et vos règles. Alors que certaines personnes peuvent éviter tout à fait de se faire tatouer pendant leurs règles, d’autres peuvent ne pas s’en soucier du tout, mais en en parlant et en s’exprimant, nous aidons activement à briser la stigmatisation néfaste qui entoure les règles.

Mots: Lucy Edwards, étudiante universitaire tatouée de 20 ans, maman de chat et passionnée d’essais de nouveautés. Vous trouverez probablement Lucy en train de publier sur elle la sensibilisation à la santé mentale et l’acceptation de soi Instagram.